أبرزها الحساسية والجيوب الأنفية.. 5 مخاطر صحية للنوم في التكييف

بحلول فصل الصيف، وارتفاع درجات الحرارة بشكل لا يطاق، ولا يستطع البعض تحمله، يفر العديد من أماكن الحر الشديد إلى أجهزة التكييف، خصوصا أثناء النوم، ويتسبب التكييف في العديد من المخاطر على الجسم وصحة الإنسان يجهلها الكثيرون.

 

ويقف موقع محطة مصر على أبرز 5 مخاطر للنوم في التكييف..

 

1) أمراض بالجهاز التنفسي

يسبب النوم في التكييف أمراض عدة بالجهاز التنفسي، حيث يعمل الغبار المتراكم في المكيفات إلى احتمالية الإصابة بأمراض، أبرزها التهاب بالحنجرة واللوزتيين، والتي تنتج عن الانتقال من درجات الحرارة المرتفعة إلى غرفة مكيفة قد تصل الحرارة بها إلى 16 درجة مئوية، ولذلك ينصح الأطباء بألا يزيد الفرق بين درجتي الحرارة خارج وداخل الغرفة عن 10 درجات مئوية.

 

2) جفاف الجلد والجسم والبشرة

يؤدي النوم في التكييف إلى العديد من المخاطر، أبرزها جفاف الجلد والجسم والبشرة، فبجانب الرطوبة التي تسبب جفافا للجلد وتشققه، يعمل جو التكييف أيضا على تقليل الشعور بالعطش، ومن ثم عدم الحاجة إلى شرب الماء طوال اليوم، الأمر الذي يؤثر سلبا على الجلد والصحة، إذ يقوم الغبار الذي يخرج مع هواء المكيف يمكن أن يسبب حساسية الجلد وتشققه، ومن ثم ينال الجفاف من أجزاء أخرى من الجسم وليس الجلد فقط.

 

3) التهاب الجيوب الأنفية

يحمل الغبار الخارج من المكيف بكتيريا وفيروسات تسبب التهاب الجيوب الأنفية، خاصة في حالة عدم تنظيف التكييف بشكل دوري وبصفة مستمرة، الأمر الذي يؤثر سلبا على حاسة الشم ويسبب انسداد الأنف، فضلًا عن الإعياء حيث التعرض المستمر للهواء البارد يؤدي إلى تهيج الغشاء المخاطي بالأنف وصعوبة في التنفس.

 

4) آلام الرأس والرقبة

يتسبب النوم في التكييف إلى آلام عدة خاصة بالعظام، أبرزها آلام الرأس والرقبة، نتيجة تأثير الهواء في عظام الجسم، بجانب الشعور بالصداع المستمر في الرأس وذلك عند تشغيله لفترة طويلة.

 

5) الحساسية

يسبب النوم في المكيفات باستمرار في التسبب في الإصابة بالحساسية، كما يسبب النوم فيه لساعات طويلة إلى الشعور المستمر بالإرهاق والتعب.