الأربعاء 11 ديسمبر 2024
محطة مصر

    صحة

    هاني الناظر يوضح فوائد الإكثار من شرب المياه في فصل الشتاء

    فوائد الإكثار من شرب المياه
    فوائد الإكثار من شرب المياه

    تعتبر المياه هى أساس كل شئ حي، وللمياه فوائد كثيرة حيث تشكل ثلثي جسم الإنسان ويهمل الكثير من الناس تناول الماء في فصل الشتاء لعدم شعورهم بالعطش، وفي هذا السياق يستعرض موقع محطة مصر اليوم لمتابعيه فوائد الإكثار من شرب المياه في فصل الشتاء وفقاً لما أوضحها الدكتور هاني الناظر.

    فوائد الإكثار من شرب المياه :

     

    لخص الدكتور هاني الناظر فوائد الإكثار من شرب المياه في التخلص من خمسة مشاكل صحية وهم المشكلة الاولي قشرة فروة الرأس وتساقط الشعر وضعف الاظافر وجفاف الجلد وتشققه.

     

    أما المشكلة الثانية فأوضح أن الإكثار من شرب المياه يساعد في التخلص من جلطات الدم التي تحدث بسبب تاثير البرودة علي الاوعية الدموية وكفاءة الدورة الدموية نفسها، أما المشكلة الثالثة فتتمثل في ضعف الذاكرة والخمول والكسل الذي يحدث بسبب تاثير البرودة علي تدفق الدم للمخ واعضاء الجسم.

     

    وأوضح أن المشكلة الرابعة فيساعد الإكثار من شرب المياه في التخلص من زيادة الوزن والسمنة فالاكثار من شرب المياه يقلل من شراهة الاكل، وأخيراً أكد أن المشكلة الخامسة تكمن في التخلص من ضعف المناعة بسبب التاثير السلبي للبرودة علي الجهاز المناعي والذي ينتج عنه الاصابة بالامراض الفيروسية وعلي راسها الان كورونا، وأخيراً نصح قائلاً اكثروا من شرب المياه في الشتاء وحافظوا علي صحتكم وقاوموا الامراض.

    فوائد الإكثار من شرب المياه شرب المياه فوائد المياه في فصل الشتاء فوائد تناول المياه في فصل الشتاء محطة مصر نيوز الدكتور هاني الناظر نصائح هاني الناظر للاكثار من شرب المياه

    أسعار العملات

    العملةشراءبيع
    دولار أمريكى​ 29.526429.6194
    يورو​ 31.782231.8942
    جنيه إسترلينى​ 35.833235.9610
    فرنك سويسرى​ 31.633231.7363
    100 ين يابانى​ 22.603122.6760
    ريال سعودى​ 7.85977.8865
    دينار كويتى​ 96.532596.9318
    درهم اماراتى​ 8.03858.0645
    اليوان الصينى​ 4.37344.3887

    أسعار الذهب

    متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
    الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
    عيار 24 بيع 2,069 شراء 2,114
    عيار 22 بيع 1,896 شراء 1,938
    عيار 21 بيع 1,810 شراء 1,850
    عيار 18 بيع 1,551 شراء 1,586
    الاونصة بيع 64,333 شراء 65,754
    الجنيه الذهب بيع 14,480 شراء 14,800
    الكيلو بيع 2,068,571 شراء 2,114,286
    سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

    مواقيت الصلاة

    الأربعاء 06:54 مـ
    9 جمادى آخر 1446 هـ 11 ديسمبر 2024 م
    مصر
    الفجر 05:08
    الشروق 06:41
    الظهر 11:48
    العصر 14:37
    المغرب 16:56
    العشاء 18:19

    استطلاع الرأي