قبل حفل زفافك .. أكلات ممنوع تناولها لتبدين أكثر اشراقاً وجمالاً

 

يوم الزفاف هو أهم يوم في حياة اي شخص عامة والفتيات بوجه خاص اللاتي يحلمن بارتداء الفستان الابيض والاهتمام بكل تفصيلة بداية من الشعر والمكياج والفستان وصولاً الى لون المانكيير.

 

ولكن اهتمام الفتاة بحفل زفافها لا يجب ان يقتصر فقط على الشكل الخارجي بل هناك ممنوعات في الأكل لابد ان تتوقف العروس عن تناولها قبل يوم عرسها بأسبوعين.

 

ويرصد محطة مصر نيوز أكلات ممنوع العروس من تناولها قبل حفل زفافها بأسبوعين :

• المأكولات المقلية :

المأكولات المقلية قد يكون مذاقها مميز ولكن أضرارها الصحية لا تعد ولا تحصى أولاً لانها تسبب في زيادة الوزن بشكل سريع لذلك قد تواجه العروس مشكلة قبل حفل زفافها باكتساب وزن زائد، وايضاً تسبب لاصحاب البشرة الدهنية والمختلطة ظهور حبوب الشباب والبثور.

 

• اللحوم الدسمة :

يجب التوقف عن تناول اللحوم وبالاخص اللحوم الحمراء الدسمة لان هناك دراسات طبية حديثة أثبتت ان اللحوم تسبب في تنشيط غدد العرق وبالاخص بمنطقة أسفل الابط، وينتج عن ذلك روائح كريهة تنبع من الجسم.

 

• القهوة :

البعض يظن ان تناول القهوة يحسن المزاج ويهدأ الاعصاب ولكن في حالة أية عروس فانها تؤدي الى الشعور بالتوتر والارهاق قبل حفل الزفاف فعلى  العروس ان تتوقف عن شرب القهوة لانها تزيد من سرع دقات القلب وايضاً تسبب بوجود هالات سوداء تحت العين خاصة أنه تسبب قلة النوم.

 

• الوجبات السريعة :

تحتوي الوجبات السريعة على نسبة عالية من الدهون ومن  الصعب على المعدة هضمها، مما يؤدي الى الشعور بالغثيان طول نهار زفافك.

 

• الحليب ومشتقات الالبان :

الحليب كامل الدسم والجبن والمنتجات المشتقة من الالبان تحتوي على نسبة عالية من الدهون الصعب هضمها وتسبب في بعض الاحيان انتفاخ للبطن والتعب الجسدي.

 

• الاطعمة الحارة :

 

الاطعمة الحارة تساعد على الحرق ولكنها تسبب زيادة في نسبة التعرق لذلك عليك تجنبها بقدر الامكان قبل حفل زفافك بأيام حتى يتخلص الجهاز الهضمي منها.

 

• خضروات معينة :

ليست كل الخضروات مفيدة، هناك بعض الخضروات تسبب الغازات كالبروكلي والقرنبيط بالإضافة الى الحبوب كالفاصولياء والعدس وغيرها تتسبب الغازات وعليه عليك عدم تناولها.