هنا شيحة تصدم جمهورها: صحتي مهددة ومحرومة من النوم والتوتر

نشرت الفنانة هنا شيحة، صور جديدة لها بعدما خسرت جزء كبير من وزنها، عبر حسابها الخاص على موقع التواصل الاجتماعي انستجرام كانت مفاجأة لكل متابعيها وعلقت عليها: "شعر قصير ، نحيف ، تدني احترام الذات، لم آكل وظننت أنني سمين، في عام 2014 اعتقدت أنني لست نحيفًا، وأردت أن أفقد المزيد من الوزن على الرغم من أن هذا كان وزني المثالي 56 كجم، أنا الآن أكثر من 15 كيلو.

وأكدت: "بدأت رحلتي لفقدان الوزن الزائد الذي اكتسبته منذ ذلك الحين ، واتبعت حمية رياضية مع خطة نظامي الغذائي ، وفي العام الماضي مع كورونا والحجر الصحي المنزلي وحركة أقل ، آخر 4 صور هي أنا الآن، وزني الآن 69 كجم، ولا يتعلق الأمر بمدى وزنك ، بل يتعلق بكونك مدركًا لنفسك وقبولًا لنفسك والعمل على ذاتك.

وأوضحت: "هذه المرة بالنسبة لي ، وليس من أجل دور ، بالنسبة لي، هذا هو الأثقل الذي مررت به على الإطلاق، أنا بخير معي بغض النظر عن وزني، ولكن صحتي الآن مهددة بسبب الأكل غير الصحي والحرمان من النوم والتوتر، لذلك قررت أن أفعل شيئًا حيال ما يحدث لي داخليًا، وأن أكون على دراية بعاداتي في الأكل وأعود لممارسة التمارين، حب نفسك، كن أفضل نسخة من نفسك.