الإثنين 27 سبتمبر 2021
محطة مصر

    صحة

    للوقاية من مرض السكر... نصائح تقدمها وزارة الصحة

    محطة مصر

    للوقاية من الاصابة بمرض السكر شددت وزارة الصحة والسكان،على ضرورة الالتزم بتناول غذاء صحى يحتوى على الفواكه والخضروات وتقليل استخدام السكر والدهون،والحرص على ممارسة النشاط البدنى،والامتناع عن التدخين،وشرب الماء.


    واضافت الوزارة على موقعها ان أعراض الاصابة بالسكر هى شدة العطش والشعور المستمر بالجوع وفقدان الوزن والاجهاد وعدم وضوح الرؤية وكثرة التبول .

    مرض السكر الوقاية من مرض السكر وزارةالصحة نصائح للوقاية من مرض السكر شرب الماء التدخين الاجهاد

    أسعار العملات

    العملةشراءبيع
    دولار أمريكى​ 15.626915.7258
    يورو​ 19.018019.1431
    جنيه إسترلينى​ 22.105922.2505
    فرنك سويسرى​ 17.324817.4441
    100 ين يابانى​ 14.384214.4792
    ريال سعودى​ 4.16674.1933
    دينار كويتى​ 51.934052.2800
    درهم اماراتى​ 4.25404.2817
    اليوان الصينى​ 2.43242.4482

    أسعار الذهب

    متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
    الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
    عيار 24 903 إلى 905
    عيار 22 828 إلى 830
    عيار 21 790 إلى 792
    عيار 18 677 إلى 679
    الاونصة 28,079 إلى 28,150
    الجنيه الذهب 6,320 إلى 6,336
    الكيلو 902,857 إلى 905,143
    سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

    مواقيت الصلاة

    الإثنين 11:54 مـ
    20 صفر 1443 هـ 27 سبتمبر 2021 م
    مصر
    الفجر 04:19
    الشروق 05:46
    الظهر 11:46
    العصر 15:12
    المغرب 17:46
    العشاء 19:03

    استطلاع الرأي