الأرصاد: ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة تصل إلى 43

يسود اليوم الأربعاء طقس شديد الحرارة على القاهرة والوجه البحري وجنوب البلاد وجنوب سيناء، حارا السواحل الشمالية الشرقية، مائل للحرارة على السواحل الشمالية الغربية نهارا.

 

أما عن الظواهر المصاحبة للطقس تشهد القاهرة الكبرى ووجه بحري نشاط الرياح على فترات متقطعة.

 

وبالنسبة لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية لدرجات حرارة اليوم الأربعاء الموافق 5 مايو 2021.

 

القاهرة: 41 العظمى، 23 الصغرى.

الإسكندرية: 31 العظمى، 20 الصغرى.

مدن القناة: 31 العظمى، 20 الصغرى.

مدن الصعيد: 43 العظمى، 27 الصغرى

جنوب سيناء: 39 العظمى، 29 الصغرى.

شمال سيناء: 33العظمى، 20 الصغرى.

 

وفي ظل الارتفاع الشديد في درجات الحرارة وصيام شهر رمضان الكريم لساعات تتجاوز ال12 ساعة دون تقديم بعض الماء للجسم لتعويض ما يفقده، لذلك يعرض عليكم موقع محطة مصر بعضا من نصائح هيئة الأرصاد لأصحاب الأمراض المزمنة أثناء ارتفاع درجات حرارة الطقس.

 

نصائح هيئة الأرصاد الجوية خلال ارتفاع درجات الحرارة

 

1- يجب على أصحاب الأمراض المزمنة تجنب النزول إلا في حالات الضرورة القصوى.

2- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس فترة طويلة لعدم الإصابة بضربات الشمس القاتلة.

3- ارتداء ملابس فاتحة اللون حتى لا تمتص أشعة الشمس.

4- تناول كمية مناسبة من الماء والعصائر في فترة بين الإفطار والسحور لتمد الجسم بكمية كافية من الماء خلال فترة النهار.

5- ارتداء قبعة عند التعرض المباشر للشمس.

6- على مريض السكر اخذ جرعات الأنسولين في مواعيدها المحددة.

7- تجنب النزول في أشعة الشمس لمرضى القلب.

8- على مرضى الضغط الاهتمام بتناول الدواء في مواعيده والإكثار من الماء، وعدم التعرض لأشعة الشمس.