أخصائي يوضح ضرورة إعطاء فيتامين د للأطفال

يعتبر فيتامين د واحداً من أهم الفيتامينات المشاركة في عملية التمثيل الغذائي وبناء جسم الإنسان وهو المسئول بصورة كبيرة عن نمو العظام، وتحتار الكثير من الأمهات مع الأطفال حديثي الولادة وحتى السنة في كيفية إعطائهم فيتامين د، وفي هذا السياق يستعرض موقع محطة مصر اليوم لمتابعيه إجابة الدكتور محمد الملا أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة على سؤال هل يجب إعطاء فيتامين د للأطفال؟.

هل يجب إعطاء فيتامين د للأطفال :

أجاب الدكتور محمد الملا على ضرورة إعطاء فيتامين د للأطفال وفقاً لتوصيات الأكاديمية الأمريكية للأطفالAAP و منظمة الصحة العالمية WHO و الكلية الملكية البريطانية لطب و صحة الأطفال CRPCH لعام ٢٠١٩، حيث اوضحت التالي :

أولاً : العمر : الولادة - ١٢ شهر

نوع الرضاعة : رضاعة طبيعية

التوصية : يجب إعطاء فيتامين د يومياً، و منذ الأيام الأولى الولادة، و بجرعة ٤٠٠ وحدة دولية.

ثانياً : العمر : الولادة - ١٢ شهر

نوع الرضاعة : رضاعة طبيعية + صناعية

التوصية : يجب إعطاء فيتامين د يومياً، و منذ الأيام الأولى للولادة، و بجرعة ٤٠٠ وحدة دولية.

ثالثاً : العمر : الولادة - ١٢ شهر

نوع الرضاعة : رضاعة صناعية

الكمية المستهلكة : أقل من ١ لتر من اللبن الصناعي في اليوم

التوصية : يجب إعطاء فيتامين د يومياً و منذ الأيام الأولى الولادة، و بجرعة ٤٠٠ وحدة دولية.

رابعاً : العمر : الولادة - ١٢ شهر

نوع الرضاعة : رضاعة صناعية

الكمية المستهلكة : ١ لتر أو أكثر من اللبن الصناعي في اليوم. 

التوصية : لا داع لإعطاء فيتامين د لكون جميع أنواع الحليب الصناعي يحتوي اللتر الواحد منها على ٤٠٠ وحدة دولية من فيتامين د. 

خامساً : الأطفال بعمر أكبر من سنة و المراهقين و البالغين الذين لا يحصلون على حاجتهم اليومية من فيتامين د عن طريق التعرض للشمس أو الغذاء و أصحاب البشرة الداكنة و الذين يتجنبون التعرض للشمس و الذين لديهم فرد بالعائلة حدث له نقص فيتامين د أو كالسيوم أو يعانون من بعض الأمراض المزمنة فيجب أن يتناولون فيتامين د يومياً و بجرعة ٦٠٠ وحدة دولية.

وجدير بالذكر أن 400 وحدة دولية تعادل 4 نقط فيدروب، أو ٤ نقط هوفيدال، أو نقطتين ديفيتون د، أو نقطة كوليتريكس د. 

بالإضافة إلى أن تعرض الطفل للشمس يمنع هشاشه العظام ويحسن المناعه ويحسن مزاج الطفل ويمنع قصر النظر ويعزز قدرته على التعلم.