الشوفان وفول الصويا.. أطعمة احذروا تناولهما قبل الجماع

يُعاني الكثير من الرجال والنساء من انخفاض الرغبة الجنسية أو إنعدامها، وقد يكون العامل الرئيسي في ذلك بعض الأطعمة التي تقلل منها، وفي هذا السياق يستعرض موقع محطة مصر اليوم لمتابعيه أطعمة إحذروا تناولها قبل الجماع للرجال والنساء وفقاً لما أوضحته كافة الأبحاث والدراسات.

أطعمة إحذروا تناولها قبل الجماع :

فول الصويا :

يعتبر فول الصويا من أشهى وألذ الأطعمة الصحية والمفيدة لجسم الإنسان إلا أنه يؤدي إلى زيادة هرمون الإستروجين والتقليل من مستوى هرمون تستوستيرون وبالتالي ينعكس بصورة سلبية على الرغبة الجنسية وتعزيزها وخاصة لدى الرجال.

اللحوم المصنعة :

تعتبر اللحوم المصنعة من المواد الصعبة الهضم مما تتسبب في زيادة الشعور بالخمول والكسل وتقليل الرغبة الجنسية.

النعناع :

يتناول النعناع الكثير من الناس لتحسين الهضم وإرتخاء الأعصاب وعلاج القولون والكثير من الأمراض ولكنه يؤدي إلى إنخفاض الرغبة الجنسية لكونه يؤثر على هرمون التستوستيرون لدى الرجال.

الشوفان :

يتسبب الشوفان في ضعف وإعاقة العلاقة الجنسية بين الزوجين على الرغم من فوائده الكثيرة لجسم الإنسان.

الأطعمة المسببة للإنتفاخ :

تؤثر الأطعمة المسببة للإنتفاخ بصورة سلبية على العلاقة الجنسية ومنها الفول والفاصوليا والكرنب والبروكلي والذرة والمقليات لكونها تتسبب في إنتفاخ البطن بالغازات مما يؤثر على العلاقة الحميمية.