لمرضى الضغط.. أبرز فوائد اليانسون للمحافظة على استقراره

يعتبر اليانسون من أنواع الأعشاب التي لها تاريخ طويل من الاستخدام في المجال الغذائي والطبي على حد السواء. حيث تستخدم بذور اليانسون وزيت اليانسون والأوراق في صناعة الأدوية لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي وغيرها من المشاكل.

كما يستخدم اليانسون أيضاً بشكل شائع في بعض الأطعمة والمشروبات والحلويات ومعطرات الفم، وغالباً ما يستخدم كعطر في الصابون والكريمات والعطور والأكياس.

وفى هذا الموضوع نتعرف معكم على أبرز فوائد اليانسون للمحافظة على نسبة ضغط الدم بشكل آمن وكذلك معرفة الفوائد الأخرى التى يقدمها اليانسون لباقى أعضاء الجسم.

فوائد اليانسون لمرضى الضغط

أظهرت العديد من الدراسات التى أجريت، أن اليانسون مفيد لمرضى الضغط، خصوصاً انه يعمل على تحسين الدورة الدموية مع خفض نسبة الضغط المرتفعة، حيث يتم غليه مع الماء الساخن، ويوفر للجسم المغذيات النباتية مع خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للتشنج من خلال مشروب دافئ، مما يؤدي إلى تحسين صحة القلب والدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم.

يحتوي اليانسون من العناصر الغذائية، مثل: البوتاسيوم، وهو الموسع الطبيعي للأوعية الدموية الذي يعمل على إرخاء جدران الأوعية الدموية، وبالتالي يقلل من ضغط الدم والضغط العام على نظام القلب والأوعية الدموية.

فوائد اليانسون الأخرى

1-تحسين الجهاز الهضمى

في تجربة سريرية شملت 20 مريضاً يعانون من الإمساك المزمن تم علاجهم لمدة خمسة أيام، وجد الباحثون أن التركيبة العشبية المحتوية على اليانسون كانت أكثر فاعلية بشكل ملحوظ من العلاج الوهمي في زيادة عدد حركات الأمعاء اليومية. ولاحظ الباحثون أن التركيبة العشبية قد تساعد في محاربة الإمساك عن طريق إنتاج تأثير ملين.

2-الحماية من قرحة المعدة

قرحة المعدة هي عبارة عن جروح مؤلمة تتكون في بطانة المعدة، وتسبب أعراضاً مثل عسر الهضم والغثيان. على الرغم من أن العلاج التقليدي يتضمن عادةً استخدام الأدوية لتقليل إنتاج حمض المعدة، إلا ان الأبحاث تشير إلى أن بذور اليانسون يمكن أن تساعد في منع قرحة المعدة وتقليل الأعراض.