عيطي للصبح.. 5 طرق للتغلب على انتفاخ العينين بعد البكاء

البكاء هو شعور إنساني طبيعي، يفرغ البشر من خلاله المشاعر والطاقات الكامنة، وقد يبكي الشخص في الأحزان والمصائب والكوارث، كما يمكن أن يبكي في الأفراح، ولحظات النصر، والنجاح، ولكن يظل أشهر أنواع البكاء هو البكاء ليلا.

 

- ما هي أسباب انتفاخ العين بعد البكاء؟

 

وعلى الرغم من فائدة البكاء، إلا أن العيون بعد البكاء تنتفخ بشكل غريب ويزداد حجم الجفن والعين، وذلك بسبب أن الجهاز العصبى يزيد من تدفق الدم إلى الأوعية الدموية فى الوجه وخاصة حول العينين، حيث يمتلك الجلد المحيط بالعين أنسجة دقيقة قادرة على امتصاص الدموع ما يجعل العيون تبدو منتفخة، وهو الأمر المزعج لدى الكثير لأنه يظهر للجميع آثار بكاءك.

 

ويعرض موقع "محطة مصر نيوز"  5  طرق وعلاجات فورية لتقليل انتفاخ العينين من بعد البكاء.

١) مكعبات الثلج

يعمل وضع مكعبات من الثلج على العينين المنتفخة بعد البكاء بدور الضغط البارد، ويعد الثلج العلاج المنزلى الأكثر فعالية لعلاج العيون المنتفخة من البكاء، حيث تساعد درجة الحرارة الباردة على شد البشرة حول العينين واسترخاء الأوعية الدموية.

ويمكن وضع القليل من مكعبات الثلج فى منشفة ثم لفها ووضعها على العينين لمدة ثوانى، كما يمكن وضع قطعة قماش بالماء البارد على العينين لبضع ثوانى.

٢) ماء الوردي

 

مكن لماء الورد أن يعالج العيون المتورمة والمنتفخة، حيث إن لها خواص شد الجلد التى يمكن أن تساعد فى شد الجلد حول العينين والتى يمكن أن تقلل من التورم من البكاء.

ويمكن نقع كرة من القطن فى ماء الورد ووضعها على العينين لمدة 5 دقائق ثم رش العينين بالماء الطبيعى وكرر هذه الخطوات عدة مرات.

٣) التدليك

التدليك اللطيف يمكن أن يساعد في تقليل انتفاخ العينين، كما أن تدليك الأنف بعد البكاء يزيل انسداد الأنف، ما يجعل الأوعية الدموية فى الوجه تعمل بشكل صحيح، ويمكن وضع قطرات من زيت جوز الهند على الأنف وتدليك الأنف بلطف.

 

٤) الشاي

 

أكياس الشاى الأسود تحتوى على التانينات التى يمكن أن تخترق الجلد وتزيد من الدورة الدموية وتخفف الانتفاخ حتى بعد تناول الشاى ضع أكياس الشاى الخاصة بك لاستخدامها فيمكنك وضع كيسين من الشاى لمدة من 10 إلى 15 دقيقة.

 

٥) الخيار

يمكن استخدام شرائح الخيار للمساعدة فى تهدئة العينين المنتفخة والحد من التورم بعد البكاء، حيث يحتوى الخيار على خصائص قابضة تساعد على الحد من انتفاخ العين، ولديها خصائص ترطيب ومغذى يمكن أن تستفيد العينين منه فى أشياء عديدة، فيمكنك تبريد شرائح الخيار ووضعها على عينيك واستبدل الشرائح عندما تصبح دافئة وكرر هذه العملية.