10 فوائد للبطيخ .. يزيد من كثافة الشعر ويعالج حب الشباب

فاكهة البطيخ تعد من الفواكهة الصيفية المحببة للجميع لما يتمتع به من طعم لذيذ وخفيف وخاصة انه مليء بالمياه لذلك يساعد على التغلب على الشعور بالعطش في الصيف ، ولكن فوائد البطيخ لم تقف عند حلاوة مذاقه إنما له فوائد عديدة للشعر والبشرة.

ويرصد محطة مصر نيوز فوائد تناول البطيخ للشعر والبشرة :

 

• اذا كنت تعاني من تكسير شعرك عليكي تناول البطيخ زيت بذور البطيخ يتضمن مواد مضادة للأكسدة وأحماض دهنية تساعد على عزيز نشاط الدورة الدموية في الشعر.
• البطيخ من الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي الذي يساعد على امتصاص الحديد لذلك يساعد على طول الشعر ويزيد من كثافته.
• قد لا يعلم الكثيرين فائدة حمض ارجينين الموجود في البطيخ الذي يقوم بدوره في يعزز تدفق الدم إلى فروة الرأس ولذلك يساعد في تكثيف الشعر.
• البطيخ من الفواكه التي تساعد لترطيب الشعر الجاف من خلال تناوله أو وضعه على الشعر.

 

• أما بالنسبة للبشرة :

 

• يساهم البطيخ في علاج حب الشباب لأصحاب البشرة الدهنية والبشرة العادية.

 

• يحمي البطيخ البشرة من الأضرار التي تلحق بالتعرض لأشعة الشمس.

 

• يساعد البطيخ على تقليل التجاعيد التي تظهر في الوجه مع التقدم في العمر.

 

• وضع البطيخ على الوجه يساعد على تقليل الإفرازات الدهنية في الوجه وانه أيضا يساعد على تصغير المسام.

 

ويوجد للبطيخ فوائد للجهاز الهضمي مثل معالجة الإمساك لما يحتويه من مياه والألياف الطبيعية ويساعد أيضا في خسارة الوزن لأنه يمنح الشعور بالشبع لفترة طويلة.

 

اقرأ أيضا.. يقلل الكوليسترول ويحمي من التجاعيد.. 5 فوائد لعصير القصب